【むくみがたるみに変わるとき】
・・・えーーーー!!
知らなかった事実・・・。
〔むくみ〕は放っておくと〔たるみ〕に変わってしまうのです・・・😵
体のむくみもやっかいですが、顔のむくみも大問題です!
みなさんは、お顔が
・重い
・だるい
・いたい
状態になることはありませんか？
このような状態はむくみの可能性があります。
むくみの原因は、ここで詳しく言わなくても知られているかもしれませんが、
・塩分の摂り過ぎ
・水分の摂り過ぎ
・アルコールを飲み過ぎ
・運動不足
・冷え性
・睡眠不足
・体温調節ができない
などがあげられます。
通常、体内を巡って古くなった水分は静脈で排出された後、汗や尿の形で体外に排出されます。
しかし、接客業やデスクワークなど、あまり身体を動かさない仕事をしている方や、
普段極端に運動をしない方などは、体内で水分をスムーズに巡らせて排出する力が重力に負けてしまうため、
体内に溜まった水分が下垂してしまいます。
その排出されなかった老廃物で下垂した状態が続くと、皮膚が伸び、たるみの原因となってしまいます。
また、老廃物は肌の新陳代謝を妨げるため、
通常の状態よりも老化を促進してしまい、たるみに繋がってしまいます。
さらに、たるみは顔の皮下脂肪も原因しているので、
リンパの流れが悪くなって水分がたまり、むくみがちになると、代謝の低下によって皮下脂肪が固まってしまいます。
皮下脂肪は非常に燃焼しにくいため、こちらもたるみの原因となってしまうのです。
でも❤
原因がわかれば対処できるのも事実(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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