🌱ブレンド精油の紹介🌱
こんにちは☺
キャメリアブランの狩野です✨
あっという間に連休も終わりを迎えてしまいましたねぇ( ;´･ω･`)
皆様はどんな連休を過ごされましたか？
私は、子供の予定で３日間は埋まり…
最終日にやっと家族でBBQをすることができました🍖🍻
余談でした…（笑）
５種類仲間入りしたブレンド精油の紹介も残すところあと１種類になりました。
今日は【ストレス】のブレンド精油についてご紹介したいと思います😁
【ストレス】
◎バジル
◎ジュニパーベリー
◎ゼラニウム
◎シダーウッドアトラス
この４種類の精油がブレンドされています🎵
香りは…🍃
落ち着いた趣の香りに甘酸っぱさを含み、時折スッと柑橘を思わせるような香りも混ざり不思議な香りがします😄（柑橘系の精油は入っていないのに…。）
ちょっとスパイシーさもあるかもしれません💡
効能は、
メインのバジルは心身を強くすると言われ、
ゼラニウムには心身のバランスをとると言われています。
この２つの相乗効果もあり、ストレスを感じ和らげたいときに用いると効果的です。
張りつめた気分も優しくほぐしてくれます。
また、
心に深く働きかけ、溜まってしまった肉体と精神を解放してくれます😊
私たちは、ストレスを身の回りの非常に多くのものから受けていますよね💦
仕事や育児や人間関係とかを思い浮かべるかたが多いと思いますが、気候条件や睡眠不足や過労、環境の変化など様々なことから…
ときには、結婚や出産、昇進などの喜ばしいことからもストレスを受けてしまうことがあるようです😵
でも、ストレスを受けて悪いことばかりではないそうで…
適度なストレスは自己成長などにもつながり、人生を豊かにしてくれることさえあるそうです😲
これを良いストレスというのだとか👀‼
反対に悪いストレスというのは、脳が不快に感じてしまうことであり、体調を崩したり心が落ち込んでしまい、心身に悪影響を及ぼしてしまうそうです😱
心で処理できずに抑圧された感情は、情緒の不安定、身体の不調、行動などにまで影響が出てしまうようです😢
ストレスを受けながら頑張っている自分に、
アロマの香りとオールハンドのケアで、体のストレスを解消して身も心も軽くなりませんか😉
母の日も近いので…🌺
日頃頑張ってくれているお母さんに、癒しの時間としてアロマケアをプレゼントしてあげるのも喜ぶとおもいます😍💖
