東洋医学の観点から、女性は7の倍数の年齢の時に身体の節目があるそうです。
振り返ると、35歳を過ぎたあたりから、疲れ方や、身体の衰えを感じ始めたと思います。ばっちり当てはまります。
気持ちは若くいたいのですが、やはり自然の流れには乗っているんだなぁと、遠い目をしながらお茶を飲みました😑
何歳であっても、その時の自分にフォーカスして、心身の健康と向き合っていきたいなと思います。
さて、今年も残すところあと少し。
お身体の声に耳を傾け、今年のお身体の大掃除でも、来年に向けてのコンディションを整えるでも、お身体をスッキリさせるお手伝いができればと思います。
お部屋を暖かくしてお待ちしております☺️
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