こんにちは😊安藤です。
サロンには様々な理由でお客様がいらっしゃいます。
なかでもダントツに多いのは【肩こり】
昨日今日の肩こりではなく、もう長いこと肩こりに悩んでいる方が殆どです。
そんな肩こり。
様々な原因があって…
むしろ様々な原因が重なっていると感じますが
目の疲れも大きく影響します。
パソコンやスマホ📱
特にスマホはベッドの中とか暗いところでもついつい操作してしまいますよね😓
施術が終わると目もすっきりするので驚かれるお客様も多いです。
「夜の車の運転が楽でびっくりした！」
とか
「近くが見やすくなってびっくりした！」
なんて教えていただけるので私もびっくりします😲
目元は「攅竹」というツボを押すだけなんですが、首や肩のコリがほぐれて循環が良くなるので目もすっきりするんでしょうね～👀✨
ということで皆さんにも目の回りのマッサージを紹介します😊
攅竹というツボは下の写真でチェックしてくださいね。
【黒目の下→攅竹→眉山の辺り→眉尻】
という順に中指で軽く押しながら３周くらいすると良いですよ～
おでこの上、髪の生え際も人差し指、中指、薬指を使って押しておきましょう。
真ん中から外側に向かって指を少しずつ動かすとよいです。
いかがでしょう？
少しはすっきりしましたか？
本当は目を休めるのが一番🍀
休憩を入れながらやりましょう📱
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