こんにちは😊
気温差が激しくて体調管理が難しいですね。
気温差は自律神経のバランスも崩します。
GWの疲れも出てくる頃なのでストレスや疲れがたまりっぱなしえーんという方も多いのではないでしょうか…
ストレスや疲れが溜まっていると、免疫力も落ちて風邪を引きやすくなってしまいます。
そうなる前に！しっかりケアして予防しましょう。
体が辛いとメンタルの方も辛くなりますからね。
そうすると、波動というのかな。
それが、やはり身近な人にも伝わります。
だから、あなたの心や体をケアすることは自分のため、だけではないのです😊
あなたをケアすることはあなたの大切な人たちのためなんです✨
あなたの大切な人たちのために
あなたを大切にしてくださいね☘️
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