みなさんこんにちは♪
スタッフの中澤です。
今日で２月も最後。
明日からは３月ですね！
これからどんどん暖かい日が続いてくるでしょう💕
春はお花も咲き、とっても好きなのですが、あれだけは…
「花粉症」( ＞Д＜；)
みなさんは、花粉症ですか？
もうそろそろくしゃみや目のかゆみが出ている方もいるのではないでしょうか。
毎年のことながら、少しでも症状を軽くしたい！と切実に思います。
花粉症を軽くしたいなら、
「抵抗力」をつけることが必要です。
そのためには、自律神経のバランスを良くすること。
自律神経のバランスが良いと、免疫系も正常に働きます。
自律神経を整えるためには、
○疲れをためない
○ストレスをためこまない
○良い睡眠をとる
○適度な運動をする
などなどです。
抵抗力、免疫を高めると、花粉症のみならず、風邪やウィルスにもかかりにくくなり、最高ですね♪
キャメリアブランの施術で、
疲れやストレスを解消して、
ご自身の免疫力を高めて下さい。
癒されますよ～💕
ご予約はこちらから↓
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/d0x7r7
#群馬県リラクゼーション
#前橋市リラクゼーション
#キャメリアブラン
#花粉症
