こんにちは😊安藤です。
「自分を変えたい、変わりたい」
という人はとても多いです。
もちろん、私もそう強く思っていた頃もあったし、これからも変化していくんだろうなぁと思っています。
また外見の話しをするならば
日々…老化…年齢を
全身が年齢を重ねるわけですから。
見た目も変わるでしょう…えぇ
そう、簡単に変化する方法は見た目👀
目に見える部分を変化させること。
とはいえ、肉体改造は根性が必要ですから
髪型を変える
ファションを変える
のは割りと簡単ではないですか？
だって江戸時代から明治に変わるみたいに
これまでのチョンマゲを切るとか毎日着ていたものを着物から洋服に変えるとかではないですから。
身の回りで言えば
ファブリックや食器など普段使うものをお気に入りのものに変える。
それから、もう１つは
姿勢を変えるです。
座る姿勢
立つ姿勢
視線はいつもうつ向いていませんか？
スマホ首📱💢になりますよ😵
前を向きましょう。
たまには上を向いても良し💕
姿勢が変わるとカラダのラインが綺麗になるだけでなく
心もエネルギーも変わるのがわかりますよね。
ただ、骨盤まわりの筋肉がかたくなっていたり骨盤が歪んでいると綺麗な姿勢って難しいです。
私たちの骨盤調整メニュー、ぜひ受けてみてください♪
あなたはどんな風に変化したいですか？
イメージしてみましょう😉
こんにちは😊安藤です。
今日のテーマは「秋バテ」
今日もとっても良い天気で
秋って何をするにも気持ちいい～季節🍁…のハズ。
でもでも、前回も書いたように今日も頭痛をうったえる女子がおりました。
その他にも
「だるい」「食欲がでない」「肌あれ」など
プチ不調を感じている方が多いのではないでしょうか？
今ごろになって夏の疲れが出てきたりするんですよね。
夏の冷たい飲み物や食べ物ですっかり内蔵が冷えていたり
冷房のなかで過ごすことが多かった「冷房冷え」を引きずっていたり
汗をかきすぎたり、水分をとりすきたりして
体内の水分バランスを崩したり
それが「秋バテ」です。
そこで、今回はそんな秋バテの原因でもある自律神経のバランスを整えるツボを紹介します😊
ついでに首こりの方へ
ほぐし方を伝授してますよ😊
秋を楽しく過ごしましょう🎃
こんにちは😊
日本ボディケアセラピスト協会
リラクゼーションあんどう代表の安藤弓子です。
この度、キャメリアブランにて協会セラピストと共に皆様に施術させていただくことになりました。
時々こちらにも投稿させて頂きます。
どうぞよろしくお願いいたします。
さて、気温が下がったり上がったりと不安定な天候で自律神経のバランスを崩しやすい時期です。
この時期、来店されるお客様の最も多い症状は「頭痛」ですが皆様の体調はいかがですか？
また、スマホ首📱💥という言葉も出来るほど首こりの方も多いです。
酸素や栄養は血液が運んでくれますが、首がカチカチに凝っているとそこで血流が滞り、脳が酸素不足になります😵
それが頭痛やめまいの原因になっていることも多いので、首の筋肉はしっかりとほぐして脳が酸欠にならないようにしましょう。
施術の際には辛い所を遠慮なくセラピストに伝えてくださいね😊
皆様に満足していただけるよう心を込めて施術させていただきます。
キャメリアブランではリニューアルオープン記念として10月は30％OFFになっています。
ぜひこの機会に辛い所をほぐしに来ませんか？
皆様のご来店お待ちしております。
ご予約はこちらからこんにちは！
10月になり、キャメリアブランもリニューアルオープンとなりました！
昨日のお知らせの後にご予約のご連絡を頂くことが出来、スタッフ皆喜んでおります。
本当にありがとうございます！
スタッフは各自店舗を持ちつつキャメリアブランでも施術を行うので、時間に制限もありますがご了承下さい!
それでは今後とも宜しくお願い致します。
近々スタッフ紹介していきますね!こんにちは！
明日10月1日からキャメリアブラン再始動させて頂きます。
昨年末で、お休みを頂き、コロナウイルスの関係で再開がおくれ大変申し訳ございませんでした。
新しいスタッフ、メニュー更新させて頂きましたのでご確認お願い致します。
詳しくは以下のページをご覧下さい。
スタッフ紹介
https://camelia-blanc.co.jp/staff/
メニュー
https://camelia-blanc.co.jp/menu-price/
リニューアルオープンを記念して、10月に限り、各スタッフ初回に限り30％オフで施術させて頂きます。
スタッフそれぞれ自分のお店も御座いますので、対応出来る日時が違います。
ご了承下さい。
また皆様にお会いできることを楽しみにしております。
今後ともキャメリアブランを宜しくお願い致します。
ご予約は以下のURLからお待ちしております。
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/d0x7r7
ご無沙汰しております。
大変お待たせ致しました!
今年の初めからお休みをさせて頂いておりましたが、１０月から再始動させて頂きます。
日本ボディケアセラピスト協会所属のセラピスト達が各自のお店の合間を縫ってきて頂けることになりました。
もちろん代表であり、講師でもある安藤様も来て頂けます!
詳しい事は少しずつお知らせさせて頂きます。
それでは今後ともキャメリアブランを宜しくお願い致します。ご無沙汰しております。
再活動に向けひっそりと運営を開始しておりましたが、新型コロナウイルス感染拡大に伴う政府の緊急事態宣言を受け、レンタルサロンも含め臨時休業させて頂きます。
令和２年４月２５日(土) ～ 落ち着くまで・・・
再開後には新しいスタッフの技術向上のため、格安プランなども検討しておりますのでもうしばらくお待ちください。本日をもちまして「キャメリアブラン」はお休みに入らせていただきます。
今までたくさんのお客様にご来店していただけたこと、心より感謝しております😌
私たちスタッフが成長できたのも皆様のおかげです☺️
二年間という短い間ではありましたが、本当にありがとうございました❤
なお、キャメリアブランは「休業」という形になりますので、また再開させていただくときには皆様にお知らせさせて頂きます😊
もうすぐ令和元年も終わりを迎え、新たな一年が始まりますね✨
皆様にとって良い一年になりますよう願っております🙌寒いけど、いいお天気で気持ちがいいクリスマスの日になりましたね🥰
うちの子二人は、普段寝坊ギリギリのくせに5:00にスッキリお目覚めになりました(笑)。
よほどプレゼントが楽しみだったのでしょうね。
おかげで、私は今 急に眠気に襲われています😂😂
クリスマスが終わると、もう2019年もあとわずか。
終わりよければ、すべてよし。
で、笑って良い年を迎えられればいいなと思います🥰
キャメリアブランの営業は、いよいよ明日が最終日です。
いつものように、お客様のお身体のお悩みが少しでも楽になるよう、精一杯施術させていただきたいなと思います。
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キャメリアブランは二周年記念キャンペーン実施中🥳
キャンペーン内容はコチラ↓
https://camelia-blanc.co.jp/2019/10/1182/
ご予約・お問い合わせはコチラ↓
https://camelia-blanc.co.jp/reserve-contact/
🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅今日はクリスマスイブですね🎅
我が家は今日パーティーです。
何故か、毎年24日がクリスマスのピークなので、25日は普通に戻り、クリスマス当日の夕食は湯豆腐をはじめとする鍋料理になることも多いです(笑)
[キリストの誕生をお祝いする]という本来のクリスマスの知識はあるものの、ハロウィン🎃同様、ひとつのイベントとして楽しんでいます。
日本人らしいですよね(笑)
今日から冬休みに入った、辛うじてサンタさんを信じている小学生の娘は、今日おばあちゃんと一緒にクリスマスケーキを作っています🍰
昨日の夜、今日の夕食は何がいいかを家族で話し合ったのですが、みんなバラバラ。。。結局、「ポテトがあれば、あとはママのおまかせで！」という事に。。。
料理が大の苦手な私には、とても難しいオーダーとなりました💦が、きっと、スーパーでオードブルのセットを買うことになるでしょう😜
一年中クリスマスプレゼントの話をしている下の娘は、明日の朝、枕元に置かれているプレゼントを想像しながら ルンルンで登園していました。
日々色々なことがありますが、今年も大切な人と過ごせるという事に感謝をしながら過ごしたいなと思います🥳
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キャメリアブランは二周年記念キャンペーン実施中🥳
キャンペーン内容はコチラ↓
https://camelia-blanc.co.jp/2019/10/1182/
ご予約・お問い合わせはコチラ↓
https://camelia-blanc.co.jp/reserve-contact/
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