交感神経が優位に立って、勝負モードバリバリが好きな方には関係ないお話かもしれませんが、

渦巻きには「右巻き」と「左巻き」があります。
右巻きが「陽のエネルギー」
左巻きが「陰のエネルギー」です。

これは「ネジ」の構造にもあらわれていますね♪
右に回せばキュっと締まる(陽)
左に回せばフワっとゆるむ(陰)
という事。

地球の自転・公転は左回りです。
人の体も左回りに順応しています。トラック競技も左回りです。

右回りだと走りにくいようです。
ネジやビスは左に回すと緩みます。

右回りの渦は、筋肉を緊張させてしまう性質を持っており、
そして気の流れを悪くします。
逆に左回りの渦(時計回りの逆)エネルギーには、
人の体の筋肉などを緩め、リラックスした状態にする力がありα波が出やすくなります。

リラックスして、自分や周りを俯瞰してみたいときには、
ネジを緩めるイメージや、実際に自分の身体を左回りにゆっくり撫でてあげてもいいのかもしれませんね。
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